Kuidas toetada keha taastumist pärast puukborrelioosi ja puukentsefaliiti? Loe soovitusi toidulisandite, ravimtaimede ja elustiili kohandamise kohta.
Ligikaudu 70% lapse immuunrakkudest asub soolestikus. Loe, kuidas mikrobioom mõjutab tervist ning milliste toitainete ja harjumustega toetada lapse immuunsust.
Loe, milline on ohutu C-vitamiini annus lapsele vanuse kaupa. Saa teada, kuidas vitamiin lühendab külmetuse kestust ja millal seda õigesti manustada.
Oomega-3-rasvhapped DHA ja EPA toetavad lapse aju ning närvisüsteemi arengut. Loe, miks need on vajalikud, palju laps vajab ja kuidas valida toidulisand.
Saa teada, miks laps sügisel lasteaias haigestub, millal peab ta kindlasti koju jääma ning kuidas toetada väikelapse immuunsust ja tervist sügishooajal.
Kasvav lapse keha vajab vitamiine ja mineraale luustiku, aju ning immuunsuse toeks. Loe, millised toitained on olulised ja millal on vaja toidulisandeid.
Mustköömneõli (Nigella Sativa) on kasutatud juba tuhandeid aastaid tagasi kui tervendavat õli, seda kasutati ka paljude haiguste raviks. Lisaks tugevdab immuunsüsteemi. Mustköömneõli sisaldab küllastamata rasvhappeid: linool-, oleiin-, palmitiin-,eikoseen-, steariin-, alfalinoleenhapet,…
Kutsun sind kaasa lühikesele sünnipäeva meditatsioonirännakule. Võta omale hetk. Peatu. Hinga sügavalt sisse ja välja. Kingi endale aega iseendaga just sellel erilisel päeval. Sünnipäev on see hetk, mil vaadata armastusega…
Juunikuus pühade ajal oleme avatud järgnevalt: TALLINNAS 🌼Kaubamaja Biotheka, Gonsiori 2, B-korpuses, I korrusel (Biomarketi vastas): T, 23.06. 10.00-15.00 K, 24.06 SULETUD 🌼Järve Keskuse Biotheka, Tallinnas, Pärnu mnt 238, I…
Kui Liia täna oma haigusele tagasi vaatab, kirjeldab ta seda kui perioodi, mis sundis teda elu täielikult ümber hindama. Alguses märkamatult süvenenud tervisemured kasvasid kuude jooksul seisundiks, mis pani teda…
