Kutsun sind kaasa lühikesele sünnipäeva meditatsioonirännakule. Võta omale hetk. Peatu. Hinga sügavalt sisse ja välja. Kingi endale aega iseendaga just sellel erilisel päeval. Sünnipäev on see hetk, mil vaadata armastusega…
Juunikuus pühade ajal oleme avatud järgnevalt: TALLINNAS 🌼Kaubamaja Biotheka, Gonsiori 2, B-korpuses, I korrusel (Biomarketi vastas): T, 23.06. 10.00-18.00 K, 24.06 SULETUD 🌼Järve Keskuse Biotheka, Tallinnas, Pärnu mnt 238, I…
Kui Liia täna oma haigusele tagasi vaatab, kirjeldab ta seda kui perioodi, mis sundis teda elu täielikult ümber hindama. Alguses märkamatult süvenenud tervisemured kasvasid kuude jooksul seisundiks, mis pani teda…
Eeterlike õlide valik on lai, ent kaugeltki kõik pudelid ei sisalda sama kvaliteediga toodet. Kuidas tunda ära ehtsat ja puhast õli, mida kasutamisel silmas pidada ning millal tasub olla eriti…
Kas Sinagi tunned, et kevadel kipub energiat vähemaks jääma ja keha ei tule uue rütmiga kohe kaasa? Sel ajal vajab organism pigem rahulikku toetust kui survet. Õiged harjumused ja mõned…
Kevade saabudes tekib sageli tunne, et tahaks end justkui “lähtestada” – olla kergem, selgem ja energilisem. Tegelikult ei vaja keha rangeid detox-kuure, sest ta teeb puhastustööd pidevalt ja üsna nutikalt…
Kas oled märganud, et kevad-suvisel ajal hakkab nina tilkuma, silmad kipitama ja aevastamine ei taha kuidagi lõppeda? Need ei ole juhuslikud ebamugavused, vaid keha loomulik reaktsioon keskkonnale, mis on tema…
Armas Biotheka klient! Aprillikuu alguses tähistab Eesti Lihavõttepühi. Meie poed on avatud sel ajal tavapärasest pisut erinevalt Kaubamaja Biotheka* on avatud: …
Vitamiinide ja toidulisandite valik pole kunagi olnud nii lai kui täna. Paraku tähendab see ka seda, et eksida on lihtsam kui kunagi varem. Sageli ei jää tulemused tulemata mitte seetõttu,…
28.–29. märtsil toimub Kultuurikatlas Tallinna Ilufestival – sündmus, mis toob kokku ilu ja hea enesetunde. Biotheka on loomulikult kohal. Sest kui rääkida ilust, siis meie jaoks algab see alati seestpoolt.…
