Retsept: Probiootikumid kookospiimas ehk hõrk kookosjogurt

         Kuidas valmistada headest bakteritest tulvil jogurtit?? ? Kookospiima kasulikkus: ✔ B-vitamiinid (B1, B2, B3, B6) ✔ B-grupi vitamiinid on olulised põhitoitainete ainevahetuses ning organismi energiaga varustamisel…

Loe edasi Retsept: Probiootikumid kookospiimas ehk hõrk kookosjogurt

Närvisüsteem – vaimne tervis

Mida lähemale me pimedale ajale jõuame, seda rohkem vajame tuge, et hoida enda enesetunnet virksa ja õnnelikuna.  Meie närvisüsteem vajab tasakaalu, selle toetuseks saame käia värskes õhus jalutamas, märgata enda…

Loe edasi Närvisüsteem – vaimne tervis

Mehe hea tervis – vaimne tasakaal, tervislik toit ja armastus

Meeste parema tervise aitaks luua tasakaalus toitumine, hea vaimne tervis ning armastavad suhted lähedastega. Meestel oleks oluline leida aega enesearendamiseks ning suhtesse panustamiseks. Eesti meeste keskmine eluiga on tõus­nud ja…

Loe edasi Mehe hea tervis – vaimne tasakaal, tervislik toit ja armastus

Südame-veresoonkonnahaigused – Organismi olulisem elundkond

Teadlikkus on viinud meid rohkem tähelepanu pöörama terviseprobleemide ennetamisele. Kõrgema elukvaliteedi tagab tervislike eluviiside praktiseerimine. Suur osa inimestest teab, et enda keha ja tervise eest hoolitsemine on ülimalt oluline sellepärast,…

Loe edasi Südame-veresoonkonnahaigused – Organismi olulisem elundkond

B12 vitamiin + Folaat, 60 kaps, Puhdistamo

Puhdistamo B12- vitamiin koos folaadiga on vaarikamaitseline hammaste sõbralik pastill, mis sisaldab aktiivseid B-vitamiini vorme ja Quatrefolic® folaati. Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.

Loe edasi B12 vitamiin + Folaat, 60 kaps, Puhdistamo

Rasedus – milliseid vitamiine ning mineraale valida?

Rasedus - kuidas saab tulevane ema end ja kõhubeebit toetada, et lapseootus oleks rõõmu täis ja nauditav aeg? Terviklik ja hoitud rasedus - võtmesõnadeks on puhta vee tarbimine, liikumine värskes…

Loe edasi Rasedus – milliseid vitamiine ning mineraale valida?

Super B kompleks, 60 kapslit, Puhdistamo

Ainulaadne B- vitamiinide kompleks, mis sisaldab hästiimenduvates vormides B-grupi vitamiine. B-grupi vitamiinid toetavad organismi põhitoitainete ainevahetuse energiavarustusprotsessi, närvisüsteemi normaalset funktsioneerimist, säilitavad seedesüsteemi lihaste normaalset toonust, omavad rolli naha, juuste ja limaskestade normaalse struktuuri moodustumisel. Meeskonnamängijatena toimivad nad kõige paremini üheskoos.

Loe edasi Super B kompleks, 60 kapslit, Puhdistamo