Kuidas taastuda nohust ja köhast?

Nohu ja köha võivad esialgu tunduda küll suhteliselt süütud külmetusnähud, kuid pikalt kehasse vinduma jäädes võivad need kaasa tuua ka tõsisemaid tagajärgi, nagu kopsupõletik. Seega tasub juba esimeste külmetusnähtude ilmnemisel…

0 kommentaari

Mikrobioom ehk keha peidetud supervõime

Teadlased on avastanud, et inimkehas elab rohkem bakterirakke kui inimrakke ja enamik neist – umbes 99% – asub soolestikus. Triljonid mikroobid aitavad seedida toitu, toota vajalikke toitaineid, lõhustada mürke, treenida…

0 kommentaari

UUS, Rocca Biotheka on avatud!

Kas oled märganud, et Biotheka logol on kiil? Kiil on maagiline olend, kes on muutuste, transformatsiooni ja eneseteostuse sümbol. Ta õpetab meid armastama elu, rõõmustama ja uskuma isegi keset raskusi.…

0 kommentaari