Kuidas toetada kõige väiksemate tervist? Lapse tervis - vanemate ja vanavanemate kalleim vara. Nemad vajavad kõige enam armastust, tähelepanu ja hoolitsust. Pehmet paid ja tugevat kallistust, et ennast turvaliselt tunda. …
Mille poolest on päike meile kasulik ning mida peaks meeles pidama kui UV-kiirgus on kõrge? Inimese füüsilise ja psüühilise tervise nurgakiviks - elu aluseks, on päikesevalgus ja -soojus. Päikesevalgusega oleme…
GRIPIVIIRUS - 12 LOODUSLIKKU ABINÕU Depressioonis immuunsussüsteemi või toitainetevaegusega inimesed võivad olla vastuvõtlikumad erinevatele gripi- ja külmetushaigustele. Stress, unepuudus ja kokkupuude toksiinidega võib gripi sümptomeid halvendada. Gripiviirus on õnneks kiiresti…
"Vähem kui sada aastat tagasi tegi üks tark teadlane Edward Howell toitumisalaselt arvatavasti ühe kõige vägevaima avastuse pärast vitamiine, mineraale ja muid mikroelemente – selleks on toiduensüümid! Tema sõnul on…
Meile on lapsepõlvest sisse kodeeritud info, et piim on inimesele kasulik. See on tõsi, sest piimas leidub nii organismile vajalikku kaltsiumi, aminohappeid, erinevaid vitamiine kui foolhapet. Paraku leidub piimas ka suhkrut, mida…
Kuidas valida parimaid seedeensüüme? Toitumisnõustaja Teele Teder: "Olen erinevate inimestega suheldes märganud, et paljud neist ei oska eristada erinevaid seedeensüümide preparaate. Arvatakse, et kui toode sisaldab ükskõik milliseid ja ükskõik,…
Autor: Kali Sinclair on Green Lifstyle Market’i ajakirjanik ja Organic Lifestyle Magazine toimetaja. Kui mõtled eluohtliku haiguse peale, siis mis esimesena kerkib meelele? Vähk? Südamehaigused? Rahvulsiku Tervise Instituudi (National Health Institute /NIH) järgi kannatab…
Jämesoole kahjustused - tekkepõhjused ja nende eemaldamine Põhja-Ameerikas kasvavad epideemiana jämesoole talitluse häired. Need tulenevad peamiselt kehvadest söömisharjumustest, negatiivsetest emotsioonidest, ning ebapiisavast kehalisest aktiivsusest ja puhkusest. Tulemuseks on lai spekter…
