Kiirtoit on käigupealt kaasahaaratav ja seetõttu paljudele igapäevane viis saada kiirelt kõht täis, kuna elutempo on enamasti väga intensiivne. Toitumine on tervise alus ja oluline on aru saada, et toiduga…
Miks on hea tuua igapäevaseks kasutamiseks oma ellu CHAGA, mis on leidnud koha meie esivanemate pärimuses kui “Kõikide seente kuningas”, "Põhjamaa kuld" ja “Kurjade tõbede tõrjuja”? Erinevad ülemaailmsed uuringud kinnitavad,…
Tänapäeval on meie seas väga palju inimesi, kellel on diagnoositud vähk, kuid kes on suutnud sellest raskest teekonnast läbi tulla. Oluline on uskuda iseenda väesse ning koostöövõimalusse tava- ja alternatiivmeditsiini…
Valmista meelipaitav ja südantsoojendav toorkakaojook! Ajakulu: 10 minutit Kogus: kahele Koostisosad: ✔ 300g kookospiima (lisaainetevaba) ✔ 100g vett ✔ 3-4 spl toorkakaod (maksimaalselt 40g inimese kohta) ✔ Pool teelusikat…
Hei, armas kaasteeline!Oleme elevil, et Sulle teatada rõõmsast uudisest ✨Eesti suurim toidulisandite tootja Ecosh tuleb esimesena turule uuendusliku lahendusega.Nüüdsest on võimalik Biothekas Ecoshi purke taastäita.Oleme välja valinud 6 kõige populaarsemat…
Mida lähemale me pimedale ajale jõuame, seda rohkem vajame tuge, et hoida enda enesetunnet virksa ja õnnelikuna. Meie närvisüsteem vajab tasakaalu, selle toetuseks saame käia värskes õhus jalutamas, märgata enda…
Meeste parema tervise aitaks luua tasakaalus toitumine, hea vaimne tervis ning armastavad suhted lähedastega. Meestel oleks oluline leida aega enesearendamiseks ning suhtesse panustamiseks. Eesti meeste keskmine eluiga on tõusnud ja…
