Valmista meelipaitav ja südantsoojendav toorkakaojook! Ajakulu: 10 minutit Kogus: kahele Koostisosad: ✔ 300g kookospiima (lisaainetevaba) ✔ 100g vett ✔ 3-4 spl toorkakaod (maksimaalselt 40g inimese kohta) ✔ Pool teelusikat…
Ashwagandha juure toidulisandi funktsioonid:
Ashwagandhal (Withania somnifera) on adaptogeensed omadused, mis aitavad luua organismis tasakaalu ja toetada vastupanuvõimet stressi korral. Ashwagandha aitab kaasa emotsionaalsele tasakaalule ning vaimsele ja füüsilisele heaolule. Lisaks toetab ashwagandha nõrkuse, kurnatuse, väsimuse ja keskendumisraskuste korral. Soodustab uinumist ja lõõgastumist.
Ashwagandha juure funktsioonid:
ASHWAGANDHA Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonides, on aswagandha (lad.k Withania somnifera) pikad ja pruunid juured mänginud keskset rolli juba mitmeid tuhandeid aastaid India rahvuslikus meditsiinis. Taim kasvab põõsana…
Toidulisand
Gotu kolat on traditsiooniliselt kasutatud kognitiivse talitluse toetamiseks, parandades aju verevarustust.
Ashwagandha on adaptogeensete omadustega, aitab säilitada lõõgastust ja vaimset heaolu, soodustab meeleolu ja kognitiivse talitluse paranemist, parandab keskendumisvõimet ja vähendab väsimust.
Hormonaalne torm ei kuulu ainult teismeikka – keskeas seisame meie, naised, silmitsi vähemalt sama keerulise muutuste perioodiga. See on perimenopaus – teema, millest on seni vähe räägitud, napilt uuritud ja…
Terved ja tugevad juuksed vajavad hoolt ning toetust nii seest- kui väljastpoolt. Juuste hõrenemise, väljalangemise ja peanahaprobleemide taga peituvad sageli keskkonnamõjud, toitumisharjumused ja elustiilivalikud. Juuksed kasvavad tavaliselt 2-6 aastat, millele…
