C-vitamiin on kahtlemata kõigile tuntud ja teatud vitamiin, aga kas me teame, kui oluline see vitamiin tegelikult on ja milliseid elutähtsaid rolle ta organismis kannab? Vaatame lähemalt. Osaleb tuhandes protsessis kofaktorina…
Depressiooni mõiste tõi 1845. aastal käibele Saksa psühhiaater Wilhelm Greisinger. Edaspidi võtsid selle nimetuse kasutusule ka teised teadlased ning tänapäeval kasutatakse seda sõna juba massiliselt. Ülemaailmsed uuringud näitavad, et 15…
„Loodus tervendab, arst ravib (haigusi)” Loodusraviapteek BIOTHEKA pakub teile Eesti Vabariigi 100.sünnipäeva puhul kingitusi. ECOSH tervisetooted kuni 25.02.2018 -25% allahindlusega. Ecoshi looduslikud väetooted on hea kink Sinu lähedasele või kallimale,…
Mida süüa meeleolu parandamiseks? 6 tervisenõuannet: I Tarbige piiramatul hulgal puu- ja köögivilju, kala, kaunvilju, täisteratooteid ja oliiviõli. Ajakirjas American Journal of Psychiatry avaldatud kirjutises järeldavad uurijad Jerry Cott ja Joseph Hibbeln,…
Kerli jagab oma lugu, teemal "Ensüümide tähtsusest - toidus ja toidulisandina" "Aitäh kõigile niivõrd positiivse tagasiside eest, mis tuli pärast eelmist postitust. Rääkisin Teile, et on ülioluline hoida korras…
A-vitamiinil ehk retinoolil on mitu nägu ehk meil on seda võimalik toidust saada kahel viisil. Esmalt on A-vitamiini võimalik saada loomset päritolu toitudest n-ö puhtal (ehk retinooli) kujul. Samuti oskab…
Artikli autor: Ly Aunapu, viide Tervislik Toitumine.ee Tsink on vajalik element immuunsüsteemi normaalseks toimimiseks, aidates kaasa organismi kasvule ja haavade paranemisele ning on vajalik lõhnade ja maitsete tundmiseks. Tsingil on…
Kas teadsite, et mehelikkus ja eesnäärme tervis on otseses sõltuvuses tsingist? Tsinki on vaja nii olulise meessuguhormooni testosterooni tootmiseks, spermatosoidide tervise jaoks kui ka libiido kõrgel hoidmiseks. Iga ejakulatsiooniga kaotab mees…
