Suvepäike kingib jumele kuldse kuma ja tõstab meeleolu. Ent igal valgusel on ka oma varjud. Liigne päikesekiirgus suurendab nahas vabade radikaalide hulka, mis kahjustavad rakke, kiirendavad vananemisprotsesse ja toovad esile…
Kas on võimalik elada sada aastat ja enamgi, olles seejuures terve, energiline ja vaimselt erk? Ameerika funktsionaalse meditsiini teerajaja, arst ja tervisevisionäär Mark Hyman usub, et see on võimalik. Oma…
Treening paneb keha tööle täisvõimsusel – proovile pannakse nii jõud, vastupidavus kui ka taastumisvõime. Et see masinavärk tõrgeteta töötaks, läheb vaja enamat kui hea toit. Siin astuvad mängu toidulisandid –…
TOIDULISAND
Tänapäeva teaduspõhine meditsiin kinnitab, et vananemine pole lihtsalt aastate lisandumine, vaid rakkude ja süsteemide kulumine, mida saab ennetada, aeglustada ja isegi osaliselt tagasi pöörata. Alljärgnev juhend annab selged suunised, kuidas…
Toidulisand
Põisadru funktsioonid:
Merill on naine, kelle päevi täidavad mitmed rollid – koos abikaasa Askoga on ta pulmavanem, õhtujuht, laagrite korraldaja ning parasjagu käib ka oma kodu ehitus. Kuid nende elu keerleb mitte…
„Kogesin suve lõpus sellist kõõlusevalu, mille olemasolust mul polnud varem aimugi,“ alustab oma lugu 57-aastane Rika. Tema päästjaks osutus lõpuks üks lihtne, ent erakordselt tõhus looduslik toidulisand. Kõik algas suvel.…
