Punase ristikheina funktsioonid: Aitab leevendada menopausi sümptomeid (kuumahood, kaalutõus, unetus, luuhõrenemine, liigeste põletik); Aitab parandada veresoonkonna seisundit; Aitab vähendada teatud vähitüüpi haigestumise riski; Soovitatav naha põletiku puhul (psoriaas, ekseem); Aitab leevendada köha, bronhiidi sümptomeid.