Kirjeldus

Meeldiva lõhnaline, kulinaarias ja kõikjal ravimtaimena kasutatav piparmünt (Mentha × piperita) on tegelikult vesimündi ja rohemündi hübriid, mis on saadud 1696 aastal Inglismaal looduslike liikide ristamisel. Inglismaalt levis piparmündi kasvatamine Euroopasse ja Aafrikasse ning tänapäeval leiab piparmünti metsistununa peamiselt Kesk- ja Lõuna-Euroopas. Aiataimena kasvatatakse teda just tema meeldiva lõhna ja värske maitse pärast. Meeldivalt vürtsika ja värskendava lõhnaga piparmündil on rahustav ja valuvaigistav toime. Piparmünti kasutatakse ka unetuse, pingepeavalude ja liigse erutuvuse korral.

Samuti omab piparmünt positiivset toimet seedetrakti tervisele. Piparmündis leiduv mentool on spasme ja krampe leevendava toimega. Eriti aitab taim leevendada seedeelundkonna silelihaste spasme ja koolikuid. Mentool stimuleerib sapi tootmist. Nende kahe tegevuse kombinatsioon rahustab kõhulihaseid ja parandab seedimist. Näiteks lõõgastab piparmünt söögitoru sulgurlihase ülaosa kõhus, mis aitab vabastada sinna kinnijäänud õhku vähendades sellega puhitusi ja röhitsusi. Samuti on mentoolil mõõdukas iiveldus- ja oksendusvastane toime. Uuringud täiskasvanutel on näidanud, et 80%-l katsealustest leevenes ärritunud soole sündroom.

Kõrvetiste puhul olla toote manustamisega ettevaatlik. Kui toode tekitab kõrvetisi juurde, siis lõpetada tarbimine.