Türosiin on asendatav aminohape, mis moodustub organismis asendamatust aminohappest fenüülalaniinist.

L-türosiin on oluline, sest:
• Soodustab head tuju ja aitab võidelda stressiga;
• Aitab vältida laiskust, apaatiat, kurvameelsust ja migreeni;
• Aitab stressi maha võtta;
• Aitab peavalude ja närvisüsteemihäirete korral;
• Võib edukalt aidata kroonilise väsimuse sündroomi korral;
• Tõstab aju töövõimet: aitab kaasa tähelepanu koondamisele ja mälu paranemisele;
•Vähendab söögiisu ja rasva kogust meie kehas;
• Parandab neerupealsete, hüpofüüsi ja kilpnäärme tööd: loob joodiaatomitega sidemed ning moodustuvad aktiivsed kilpnäärmehormoonid;
• On antiallergilise toimega;
•Võõrutav efekt mõjutab suitsetamis- ja alkohlisõltuvust.