Rahvusvaheline ühik (International Unit) on rahvusvaheliselt määratud bioloogiliselt toimiva aine kogus mingis aines (nt. toidulisandis). D-vitamiini IU on selle aine jaoks unikaalne – s.t, et D-vitamiini 100 IU-d ei võrdu E-vitamiini 100 IU-ga.
D-vitamiini 1000 IU-d vastab 25 mikrogrammile.
E-vitamiini 150 IU-d vastab 100 mg ehk eesti keeles 150 RÜ-le.
Was this post helpful?
Let us know if you liked the post. That’s the only way we can improve.
